ボッチャのルールをやさしく解説

ボッチャは、白い目標球「ジャック」に向かって赤と青の球を投げ、どれだけジャックの近くに寄せられるかを競うスポーツです。 もともとは重い障がいのある人のために考えられた競技で、パラリンピックの正式競技でもあります。力の強さより、狙いと作戦が勝負を分けるので、子どもから高齢の方まで、障がいのある人もない人も一緒に楽しめます。

このページは、国際競技団体 World Boccia の最新の規則 「World Boccia International Rules 2025–2028(v1.0、2024 年 12 月)」をもとに、初めての人向けに要点を自分たちの言葉でまとめたものです。 規則の全文ではありません。大会に出るときは、主催者が示す規則と、World Boccia が公開している原文を確かめてください。

1. 球とコート

球

使う球は、赤 6 個、青 6 個、白いジャック 1 個の合わせて 13 個です。 球は革や合成皮革でできた柔らかいもので、転がるだけでなく、少しつぶれて止まったり、ほかの球に当たって押し出したりします。 公式の球は、周りの長さが約 27cm(直径でおよそ 8.6cm)、重さが約 275g と決められています。

コート

公式のコートは縦 12.5m × 横 6m の平らな床です。片方の端に、選手が座って投げる「スローイングボックス」が 6 つ並びます。 ボックスの前には、ジャックがこれを越えないと有効にならない「V ライン」が引かれています。コートの中ほどにある「クロス(×じるし)」は、ジャックを置き直すときに使う場所です。

レクリエーションでは、体育館のバドミントンコートや教室の床に、テープでおおよその線を引いて遊ぶことも多いです。 大切なのは「投げる場所」「ジャックが越えるべき線」「コートの外」の 3 つが分かることです。

2. ペア戦とチーム戦

赤と青の 2 チームで対戦します。人数によって、1 人が持つ球の数とエンドの数が変わります。

ペア戦 チーム戦
1 チームの人数 2 人 3 人
1 人の持ち球 3 球 2 球
1 チームの球(1 エンド) 6 球 6 球
エンドの数 4 エンド 6 エンド

どちらも、1 エンドで各チームが 6 球ずつ投げます。選手は決められたボックスに入り、ボックスの順番に沿ってジャックを投げる役が回っていきます。 そのため、どの選手も同じ回数だけジャックを投げることになります(ペアは 4 エンドで 4 人が 1 回ずつ、チームは 6 エンドで 6 人が 1 回ずつ)。

このほかに 1 人対 1 人の個人戦もありますが、このアプリはペア戦とチーム戦を対象にしています。

3. エンドの進め方

試合はいくつかの「エンド」に分かれています。1 エンドは次の順に進みます。

  1. 決められた選手がジャックを投げます。
  2. ジャックを投げた選手が、最初の色球を投げます。
  3. 次に、相手チームが 1 球投げます。
  4. そこからは、ジャックにいちばん近い球を持っていない側が投げます(くわしくは下の「次に投げるのはどちら?」)。
  5. 両チームが全部の球を投げ終えたら(または投げないと決めたら)、審判が得点を数えます。

コートの外に出た球や、持ち時間を過ぎてから投げた球は「無効」になり、コートから取り除かれます。無効になった球は得点に数えません。 全部のエンドが終わったら、各エンドの得点を合計して、多いチームの勝ちです。

4. ジャック(白い球)

5. 次に投げるのはどちら?

ボッチャでいちばん大事な決まりです。ジャックにいちばん近い球を持っていない側、つまり「負けている側」が次に投げます。 近づけられるまで同じ側が何球でも続けて投げ、相手より近くなったら交代します。

たとえば、赤がジャックのすぐ近くに寄せたら、青は赤より近づけるまで投げ続けます。青が赤より近くなったら、今度は赤の番です。 負けている側が球を使い切ったら、残りの球はもう一方の側が続けて投げます。

同じ距離のとき

赤と青のいちばん近い球が、ジャックから同じ距離だったときは、最後に投げた側がもう一度投げ、その後は交互に投げます。

近さが目で分からないときは、審判がメジャーなどで測ります。次に投げる側が示された後、その側の選手は審判に得点の確認やメジャーでの計測を求めることができます。ただし「相手のどの球が近いか」のような球の位置についての質問には、審判は答えません。選手はコートに入って、自分で球の位置を確かめることができます(規則 15.6)。

6. 得点の数え方

エンドの終わりに、次のように数えます。

  1. ジャックにいちばん近い球を持っている側だけが得点します。
  2. 相手チームのいちばん近い球よりも、ジャックに近いところにある自分の球の数が、そのまま得点になります。

例: ジャックの近い順に「赤・赤・青・赤……」と並んでいたら、相手(青)のいちばん近い球より近い赤は 2 つなので、赤に 2 点、青は 0 点です。

いちばん近い赤と青が同じ距離だったときは、両方に 1 点ずつ入ります。さらにその次の球も同じ距離で並んでいれば、そのぶんも数えます。 1 エンドで入る点は、多くても 6 点です。

7. 同点のとき(タイブレーク)

全部のエンドが終わって合計が同じなら、「タイブレーク」という延長のエンドで勝ち負けを決めます。

8. 持ち時間

公式の試合では、1 エンドごとに各チームの持ち時間が決まっています。自分たちの番のときだけ時計が進み、持ち時間を使い切ると、残りの球は投げられません。 ジャックを投げる時間も、投げたチームの持ち時間に入ります。

種目 1 エンドの持ち時間(各チーム)
チーム戦 5 分
ペア戦(BC3) 7 分
ペア戦(BC4) 4 分

エンドとエンドの間は 1 分です。審判が距離を測っている間などは、時計を止めます。

9. 反則とペナルティ

公式の規則には細かい反則がたくさんありますが、考え方はシンプルです。 「自分の番ではないのに投げた」「投げるときにボックスの線を踏んだ・越えた」「審判の合図の前に投げた」といった、決まりを破って得をしかねない行為が反則になります。

レクリエーションでは、反則を取るより「もう一度投げ直そう」と声をかけて、みんなが楽しめるように進めるのがおすすめです。

10. クラス分けについて

公式の大会では、障がいの種類や程度によって BC1〜BC4 の 4 つのクラスに分かれて競います。 たとえば BC3 は、手で投げることが難しい選手が、アシスタントの助けを借りて「ランプ(勾配具)」という滑り台のような道具から球を転がすクラスです。 持ち時間がクラスによって違うのは、こうした投げ方の違いがあるためです。

11. このアプリで簡単にしたところ

ボッチャ審判は、地域や学校、施設でのレクリエーションで、審判の負担を軽くすることを目的にしています。上のルールを基本にしつつ、次のように簡単にしています。

アプリの操作は使い方のページをご覧ください。

出典: World Boccia International Rules 2025–2028, Version 1.0(2024 年 12 月 2 日)。 このページは要約であり、規則の正式な内容は World Boccia の公式サイトで公開されている原文に従います。