보치아 규칙 쉽게 알아보기
보치아는 흰색 표적구(잭)를 향해 빨간 공과 파란 공을 던져 표적구에 얼마나 가까이 붙이는지를 겨루는 스포츠입니다. 원래 중증 장애가 있는 사람을 위해 고안된 종목으로, 패럴림픽 정식 종목이기도 합니다. 힘보다 정확한 조준과 작전이 승부를 가르기 때문에, 어린이부터 어르신까지, 장애가 있는 사람도 없는 사람도 함께 즐길 수 있습니다.
이 페이지는 국제경기단체 World Boccia의 최신 규칙인 'World Boccia International Rules 2025–2028(v1.0, 2024년 12월)'을 바탕으로, 처음 접하는 분을 위해 핵심을 저희 말로 정리한 것입니다. 규칙 전문이 아닙니다. 대회에 나갈 때는 주최 측이 안내하는 규칙과 World Boccia가 공개한 원문을 꼭 확인하세요.
1. 공과 코트
공
사용하는 공은 빨간 공 6개, 파란 공 6개, 흰색 표적구 1개로 모두 13개입니다. 공은 가죽이나 합성 가죽으로 만든 말랑한 공이라 굴러가기만 하는 것이 아니라, 살짝 찌그러지며 멈추거나 다른 공에 부딪혀 밀어내기도 합니다. 공식 공은 둘레 약 27cm(지름 약 8.6cm), 무게 약 275g으로 정해져 있습니다.
코트
공식 코트는 세로 12.5m × 가로 6m의 평평한 바닥입니다. 한쪽 끝에 선수가 앉아서 던지는 '스로잉 박스(투구 구역)'가 6개 나란히 있습니다. 박스 앞에는 표적구가 이 선을 넘어가야 유효가 되는 'V라인'이 그어져 있습니다. 코트 가운데쯤에 있는 '크로스(× 표시)'는 표적구를 다시 놓을 때 쓰는 자리입니다.
레크리에이션에서는 체육관의 배드민턴 코트나 교실 바닥에 테이프로 대략적인 선을 그어 즐기는 경우가 많습니다. 중요한 것은 '던지는 곳', '표적구가 넘어가야 하는 선', '코트 밖' 이 세 가지를 알 수 있게 하는 것입니다.
2. 페어전과 단체전
빨강과 파랑 두 팀이 대결합니다. 인원에 따라 한 사람이 갖는 공의 개수와 엔드 수가 달라집니다.
| 페어전(2인조) | 단체전(3인조) | |
|---|---|---|
| 한 팀의 인원 | 2명 | 3명 |
| 1인당 공 | 3개 | 2개 |
| 한 팀의 공(1엔드) | 6개 | 6개 |
| 엔드 수 | 4엔드 | 6엔드 |
두 경기 모두 1엔드에 각 팀이 공 6개씩을 던집니다. 선수는 정해진 박스에 들어가고, 박스 순서에 따라 표적구를 던지는 역할이 돌아갑니다. 그래서 모든 선수가 같은 횟수만큼 표적구를 던지게 됩니다(페어전은 4엔드 동안 4명이 한 번씩, 단체전은 6엔드 동안 6명이 한 번씩).
이 밖에 1대1 개인전도 있지만, 이 앱은 페어전과 단체전을 대상으로 합니다.
3. 엔드 진행 방법
경기는 여러 개의 '엔드'로 나뉩니다. 1엔드는 다음 순서로 진행됩니다.
- 정해진 선수가 표적구를 던집니다.
- 표적구를 던진 선수가 첫 번째 색깔 공을 던집니다.
- 다음으로 상대 팀이 공을 1개 던집니다.
- 그다음부터는 표적구에 가장 가까운 공을 갖고 있지 않은 쪽이 던집니다(자세한 내용은 아래 '다음에 던지는 쪽은?' 참고).
- 두 팀이 모든 공을 다 던지면(또는 더 던지지 않기로 하면) 심판이 점수를 셉니다.
코트 밖으로 나간 공이나 제한 시간이 지난 뒤에 던진 공은 '무효(데드볼)'가 되어 코트에서 치웁니다. 무효가 된 공은 점수에 넣지 않습니다. 모든 엔드가 끝나면 각 엔드의 점수를 합산해 점수가 많은 팀이 이깁니다.
4. 표적구(흰 공)
표적구는 흔히 '잭' 또는 '잭볼'이라고도 부릅니다.
- 던지는 순서: 1엔드는 빨강, 2엔드는 파랑…… 이렇게 홀수 엔드는 빨강, 짝수 엔드는 파랑이 표적구를 던집니다. 같은 팀 안에서도 박스 순서대로 던지는 사람이 바뀝니다.
- 유효·무효: 표적구가 V라인을 넘지 못하고 멈추거나 코트 밖으로 나가면 무효입니다. 그때는 다음 엔드에 표적구를 던질 예정인 선수가 대신 던집니다(마지막 엔드라면 1엔드의 선수에게 돌아갑니다). 유효가 될 때까지 차례로 돌아갑니다. 다음 엔드는 원래 순서대로 돌아갑니다.
- 경기 도중 코트 밖으로 나가면: 색깔 공에 맞아 표적구가 코트 밖으로 나갔을 때는 표적구를 크로스에 다시 놓고 계속합니다.
5. 다음에 던지는 쪽은?
보치아에서 가장 중요한 규칙입니다. 표적구에 가장 가까운 공을 갖고 있지 않은 쪽, 즉 '지고 있는 쪽'이 다음에 던집니다. 더 가까이 붙일 때까지 같은 쪽이 몇 개든 이어서 던지고, 상대보다 가까워지면 차례가 바뀝니다.
예를 들어 빨강이 표적구 바로 옆에 붙였다면, 파랑은 빨강보다 가까워질 때까지 계속 던집니다. 파랑이 빨강보다 가까워지면 이번에는 빨강 차례입니다. 지고 있는 쪽이 공을 다 쓰면 남은 공은 다른 쪽이 이어서 던집니다.
거리가 같을 때
빨강과 파랑의 가장 가까운 공이 표적구에서 같은 거리에 있을 때는, 마지막에 던진 쪽이 한 번 더 던지고 그 뒤로는 번갈아 던집니다.
어느 쪽이 가까운지 눈으로 알기 어려울 때는 심판이 줄자 등으로 잽니다. 다음에 던질 쪽이 정해진 뒤, 그쪽 선수는 심판에게 점수 확인이나 줄자 측정을 요청할 수 있습니다. 단, '상대의 어느 공이 더 가까운가요?'처럼 공의 위치에 관한 질문에는 심판이 답하지 않습니다. 선수는 코트에 들어가 공의 위치를 직접 확인할 수 있습니다(규칙 15.6).
6. 점수 계산 방법
엔드가 끝나면 다음과 같이 셉니다.
- 표적구에 가장 가까운 공을 가진 쪽만 점수를 얻습니다.
- 상대 팀의 가장 가까운 공보다 표적구에 더 가까이 있는 자기 팀 공의 개수가 그대로 점수가 됩니다.
예: 표적구에서 가까운 순서로 '빨강·빨강·파랑·빨강……'이라면, 상대(파랑)의 가장 가까운 공보다 가까운 빨간 공은 2개이므로 빨강 2점, 파랑은 0점입니다.
가장 가까운 빨간 공과 파란 공이 같은 거리일 때는 양쪽에 1점씩 들어갑니다. 그다음 공들도 같은 거리로 나란히 있으면 그만큼 더 셉니다. 1엔드에 얻을 수 있는 점수는 많아야 6점입니다.
7. 동점일 때(타이브레이크)
모든 엔드가 끝났는데 합계가 같으면 '타이브레이크'라는 연장 엔드로 승패를 가립니다.
- 동전 던지기에서 이긴 쪽이 먼저 던질지 나중에 던질지를 고릅니다.
- 표적구는 던지지 않고 코트의 크로스에 놓습니다.
- 보통 엔드처럼 던져서 점수가 많은 쪽이 이깁니다. 타이브레이크 점수는 경기 합계 점수에 더하지 않습니다.
- 타이브레이크에서도 동점이면 먼저 던지는 쪽을 바꿔서 승부가 날 때까지 반복합니다.
8. 제한 시간
공식 경기에서는 엔드마다 각 팀의 제한 시간이 정해져 있습니다. 자기 팀 차례일 때만 시계가 가고, 제한 시간을 다 쓰면 남은 공은 던질 수 없습니다. 표적구를 던지는 시간도 던진 팀의 제한 시간에 포함됩니다.
| 종목 | 1엔드 제한 시간(각 팀) |
|---|---|
| 단체전 | 5분 |
| 페어전(BC3) | 7분 |
| 페어전(BC4) | 4분 |
엔드와 엔드 사이는 1분입니다. 심판이 거리를 재는 동안 등에는 시계를 멈춥니다.
9. 반칙과 페널티
공식 규칙에는 세세한 반칙이 많지만, 생각하는 방식은 간단합니다. '자기 차례가 아닌데 던졌다', '던질 때 박스 선을 밟거나 넘었다', '심판의 신호 전에 던졌다'처럼 규칙을 어겨 이득을 볼 수 있는 행동이 반칙이 됩니다.
- 페널티 볼: 대부분의 반칙에서는 상대 팀에 '페널티 볼(벌칙공)' 1개가 주어집니다. 엔드가 끝날 때 정해진 35cm × 35cm 크기의 표적 구역을 향해 던지고, 구역 안에 들어가면 1점이 더해집니다.
- 공 제거: 반칙 내용에 따라서는 반칙하며 던진 공을 코트에서 치웁니다.
- 경고·실격: 악의적인 행동이나 반복된 반칙에는 옐로카드나 레드카드가 나올 수도 있습니다.
레크리에이션에서는 반칙을 잡기보다 '다시 한 번 던져 볼까요?'라고 말을 건네며 모두가 즐길 수 있게 진행하는 것을 추천합니다.
10. 등급 분류에 대해
공식 대회에서는 장애의 종류와 정도에 따라 BC1~BC4의 4개 등급으로 나뉘어 경기합니다. 예를 들어 BC3는 손으로 던지기 어려운 선수가 경기 보조자의 도움을 받아 '경사로(램프, 홈통)'라는 미끄럼틀 같은 도구로 공을 굴리는 등급입니다. 등급에 따라 제한 시간이 다른 것은 이렇게 던지는 방법이 다르기 때문입니다.
11. 이 앱에서 간단하게 바꾼 점
보치아 심판은 지역, 학교, 시설의 레크리에이션에서 심판의 부담을 덜어 주는 것을 목표로 합니다. 위의 규칙을 기본으로 하면서 다음과 같이 간단하게 했습니다.
- 페어전의 제한 시간은 서서 던지는 사람도 많다는 점을 고려해 4분을 기본으로 했습니다(7분, 원하는 시간, 타이머 없음도 고를 수 있습니다).
- 엔드 수와 1인당 공 개수는 시간과 인원에 맞춰 바꿀 수 있습니다.
- 반칙의 종류는 구분하지 않고, '페널티 볼'과 엔드 점수에 더하는 점수만 다룹니다. 선수 교체, 카드, 타임아웃은 다루지 않습니다.
- 제한 시간이 지나도 자동으로 공을 무효로 하지 않습니다. 알림을 띄우고, 심판이 버튼으로 무효 처리합니다.
- 같은 거리에 빨간 공과 파란 공이 서로 다른 개수로 나란히 있을 때처럼 드문 상황의 차례는 자동으로 정하지 않고, '다음은 빨강(파랑)'으로 심판이 고칠 수 있습니다.
- 공을 던질 때마다 기록하지 않고 엔드 점수만 입력하는 '점수판'으로도 쓸 수 있습니다.
앱 사용법은 사용법 페이지를 참고하세요.
출처: World Boccia International Rules 2025–2028, Version 1.0(2024년 12월 2일). 이 페이지는 요약이며, 규칙의 정식 내용은 World Boccia 공식 사이트에 공개된 원문을 따릅니다.
이 페이지는 일본어 원문을 AI의 도움을 받아 한국어로 번역했습니다. 한국어 원어민이나 보치아 심판·관계자 분의 수정 의견을 환영합니다: info@eigosan.com